{"id":577,"date":"2013-02-19T18:25:52","date_gmt":"2013-02-19T17:25:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.akademijazdravlja.com\/?p=577"},"modified":"2018-01-07T18:26:57","modified_gmt":"2018-01-07T17:26:57","slug":"ostvarite-duhovni-napredak","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.akademijazdravlja.com\/cms\/ostvarite-duhovni-napredak\/","title":{"rendered":"Ostvarite duhovni napredak"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Kako ostvariti duhovni napredak<\/strong>?<\/p>\n

Mnogi od nas, \u017eive\u0107i ovim u\u017eurbanim na\u010dinom \u017eivota zaboravljaju oslu\u0161kivati svoje tijelo i duh te se povezati s njima. \u010cesto reagiramo samo na fizi\u010dku bol a i nju ignoriramo dok ne preraste u ne\u0161to ozbiljnije jer jednostavno nemamo vremena za sebe. Uskladiti tijelo i duh<\/a> nije nimalo lak zadatak upravo zbog toga \u0161to treba odvojiti vremena za rad na sebi, a to je ne\u0161to \u0161to svi puno ra\u0111e ”guramo pod tepih” i odga\u0111amo za neki drugi dan, no dobrobiti su velike i mnoge te nam ne bi trebalo biti te\u0161ko donijeti takve odluke.<\/p>\n

Svatko od nas je druk\u010diji, te stoga ne odgovara svakome isti princip. Va\u017eno je znati da za duhovni napredak<\/strong> mo\u017eete po\u010deti i od najmanjih sitnica kao \u0161to su promjene u dnevnoj rutini.Ako si zadamo prevelike ciljeve \u010desto \u0107emo odustati, no kod duhovnog napretka najva\u017eniji je put<\/strong> a puno manje krajnji cilj. Stoga, ne treba te\u017eiti tome da pod svaku cijenu stignemo na \u017eeljeni cilj jer on se mo\u017ee s vremenom i mijenjati, va\u017eno je da smo na konstantnom duhovnom putu koji \u0107e nam otkrivati nova znanja i spoznaje o nama samima i svijetu oko nas.<\/p>\n

Kako posti\u0107i duhovni napredak?<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a>Duhovni napredak<\/strong> nije ne\u0161to mjerljivo ure\u0111ajima, to je individualno iskustvo<\/strong> i osje\u0107aj koji dolazi iz du\u0161e i srca o boljoj povezanosti tjelesnog i duhovnog a o\u010dituje se u pobolj\u0161anju kvalitete \u017eivota, lak\u0161im suo\u010davanjem sa svakodnevnim stresom i problemima, boljim zdravljem itd. Postizanje duhovnog napretka mo\u017ee se ostvariti uz pomo\u0107 iskusnog vodi\u010da<\/a><\/strong> koji \u0107e vam svojim stru\u010dnim znanjem i iskustvom pomo\u0107i da br\u017ee i lak\u0161e ostvarite \u017eeljene rezultate, no isto tako mo\u017eete i sami raditi na tome obrazuju\u0107i se kroz kvalitetnu literaturu te davanjem obe\u0107anja samom sebi da \u017eelite promijeniti svoj \u017eivot na bolje. Osjetit \u0107ete kada se uputite na takvo putovanje boljeg upoznavanja va\u0161eg unutarnjeg ”ja” da \u0107e se rije\u0161iti i neki problemi koje prvobitno mo\u017eda ni niste shva\u0107ali, jer \u0107ete prebroditi neke barijere koje su vam prije onemogu\u0107avale da ih rije\u0161ite. Duhovni napredak je poput lan\u010dane reakcije<\/strong>, mo\u017eda i krenete sa jednim ciljem, ali putem \u0107ete dobiti i spoznati i vi\u0161e nego \u0161to ste na po\u010detku zamislili.<\/p>\n

Zamislite duhovni napredak ovako<\/em>: odluka da mijenjate svoje pona\u0161anje = mijenjate svoju svijest = mijenjate na\u010din gledanja na sebe i svijet oko vas = uskla\u0111ujete svoje unutarnje ”ja”,svoju du\u0161u sa svojim tijelom = lak\u0161e se nosite sa okolinom i problemima = kvalitetniji,sretniji i ispunjeniji \u017eivot!<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a>Duhovnim napretkom posti\u017eete zdravije i bolje shva\u0107anje svih aktivnosti u vama i oko vas. Puno bolje \u0107ete se znati nositi sa vlastitim reakcijama, kao i bolje prihva\u0107ati neke te\u0161ke i tu\u017ene \u017eivotne trenutke kao i doga\u0111anja u svijetu. Svi smo skloni da krivimo druge za svoje probleme. Zvu\u010di li vam poznato : ” \u0161ef me danas tako naljutio, cijeli dan mi je uni\u0161ten! ”, ” ne\u0107u to napraviti jer ve\u0107 znam da ne\u0107e cijeniti \u0161to sam to za nju\/njega napravio!”, i sli\u010dno. Primje\u0107ujete li da time zapravo prebacujemo krivnju na druge i vrtimo se uvijek u istom krugu, istim okvirima iz kojih ne izlazimo. Cilj duhovnog napretka je upravo u promjeni, u spoznaji da sve \u0161to \u010dinimo \u010dinimo prvenstveno zbog sebe. Tada dolazimo do : ”danas mi je bio zaista te\u017eak dan na poslu, ali ne\u0107u dopustiti da mi pokvari ostatak dana” ili ”u\u010diniti \u0107u to za nju\/njega jer \u017eelim i ne o\u010dekujem ni\u0161ta zauzvrat”. Takvim odlukama dolazimo do duhovnog napretka jer nas vi\u0161e ne odre\u0111uju tu\u0111i postupci i emocije.<\/p>\n

Duhovni napredak je rezultat samo va\u0161ih odluka i djela.<\/strong> Naravno, okolina, stres, posao, odnosi sa drugim ljudima utje\u010du i oblikuju nas, ali odluka koliko \u0107e i kako utjecati na nas je samo na nama! To vam nitko ne mo\u017ee oduzeti, jer na kraju dana kada duboko udahnete i suo\u010dite se sami sa sobom, va\u0161a \u017eelja i odluka da iz va\u0161eg pona\u0161anja i odluka kao i iz okoline i pona\u0161anja drugih ne\u0161to nau\u010dite i postanete pametniji i mudriji ostaje samo na vama. Ne dopustite sami sebi da ”vu\u010dete” stalno iste brige i probleme iz dana u dan i tako ”trujete” du\u0161u i tijelo.<\/p>\n

Donesite ve\u0107 danas odluku za bolji \u017eivot ! Obratite nam se s povjerenjem.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  Kako ostvariti duhovni napredak? Mnogi od nas, \u017eive\u0107i ovim u\u017eurbanim na\u010dinom \u017eivota zaboravljaju oslu\u0161kivati svoje tijelo i duh te se povezati s njima. \u010cesto reagiramo samo na fizi\u010dku bol … <\/p>\n","protected":false},"author":36,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[62,64,63],"class_list":["post-577","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog","tag-duhovni-napredak","tag-kvalitetniji-zivot","tag-skad"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.akademijazdravlja.com\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/577","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.akademijazdravlja.com\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.akademijazdravlja.com\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.akademijazdravlja.com\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/users\/36"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.akademijazdravlja.com\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=577"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/www.akademijazdravlja.com\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/577\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2507,"href":"https:\/\/www.akademijazdravlja.com\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/577\/revisions\/2507"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.akademijazdravlja.com\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=577"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.akademijazdravlja.com\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=577"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.akademijazdravlja.com\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=577"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}